生產(chǎn)以后出現(xiàn)了月經(jīng)不正常，可能是由于哺乳期產(chǎn)生的催乳素，抑制卵巢排卵，一般可以在停止母乳喂養(yǎng)以，后月經(jīng)就會(huì)自然恢復(fù)的，也有可能是因?yàn)樯眢w營(yíng)養(yǎng)不良，或者是精神太過(guò)于緊張等原因造成的月經(jīng)不規(guī)律。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該多注意休息，保持充足的睡眠，飲食方面需要多吃一些含鈣量高的食物，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有助于緩解月經(jīng)不規(guī)律的情況，如果一直沒有辦法改善，還要到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，通過(guò)醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理的。