生產以后出現(xiàn)了月經不正常，可能是由于哺乳期產生的催乳素，抑制卵巢排卵，一般可以在停止母乳喂養(yǎng)以，后月經就會自然恢復的，也有可能是因為身體營養(yǎng)不良，或者是精神太過于緊張等原因造成的月經不規(guī)律。

舉措建議

平時應該多注意休息，保持充足的睡眠，飲食方面需要多吃一些含鈣量高的食物，也可以適當?shù)倪M行運動，有助于緩解月經不規(guī)律的情況，如果一直沒有辦法改善，還要到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，通過醫(yī)生進行調理的。