陣痛是漸進(jìn)性的宮縮，是越來(lái)持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)的腹痛。孕婦臨產(chǎn)前會(huì)出現(xiàn)規(guī)律宮縮，宮縮就會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛，宮縮是從宮底向?qū)m體部發(fā)出的，所以宮縮時(shí)腹痛是整個(gè)腹部都能感受得到。就像浪潮一樣涌來(lái)，陣陣疼痛向下腹擴(kuò)散。臨產(chǎn)前宮縮會(huì)越來(lái)越規(guī)律，間隔的時(shí)間也會(huì)越來(lái)越短。一般間隔三分鐘左右一次宮縮的時(shí)候就是要生了。

舉措建議

在沒(méi)有陣痛的時(shí)候多走動(dòng)走動(dòng)，最好是在家里面走動(dòng)。提前把到醫(yī)院生產(chǎn)時(shí)需要的東西都準(zhǔn)備好放在一起。宮縮明顯的時(shí)候要提前洗澡換干凈衣服，生完寶寶后不能馬上洗澡的。

注意事項(xiàng)

注意陣痛規(guī)律、有見(jiàn)紅的癥狀或是羊水流出的時(shí)候一定要及時(shí)的到醫(yī)院，不要耽誤時(shí)間。生產(chǎn)后注意陰道和乳房的衛(wèi)生。生產(chǎn)后注意多休息，適量的活動(dòng)。