寶寶便秘跟腸胃功能不好有關系，還跟不當的飲食結構有關，平時可以給寶寶多吃蔬菜和水果，比如青菜、黃瓜、香蕉、柚子、葡萄等，不吃辛辣的食物，適當的進行腹部按摩，有助于緩解便秘的現象。

舉措建議

寶寶患有便秘要做好飲食調理，平時給寶寶多吃些富含纖維素的食物，多吃梨、蘋果、卷心菜、蘿卜等，多喝點水，促進腸胃蠕動。

注意事項

1、飲食要多樣化。

2、不吃辛辣的食物。

3、適當的鍛煉。

4、多進行腹部按摩。

5、養(yǎng)成定時排便的習慣。