寶寶睡不好最先要考慮的是寶寶是不是缺鈣引起的睡眠質(zhì)量差，如果寶寶補(bǔ)鈣充足，晚上就不要給寶寶喂太多東西，睡覺(jué)也不要給寶寶墊太高，給寶寶創(chuàng)造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境。

原因分析

寶寶睡不好的原因有很多：可能是缺鈣引起的；再或者就是寶寶哪里身體不舒服；寶寶吃的過(guò)飽；睡眠環(huán)境不舒適等等。

舉措建議

建議家長(zhǎng)朋友盡量給寶寶創(chuàng)造一個(gè)安靜的空間讓寶寶休息。如果寶寶睡眠質(zhì)量仍然沒(méi)有改善，那就要盡早去醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)咨詢。