預(yù)防早產(chǎn)要做到，孕期定期去做產(chǎn)檢，隨時(shí)觀察胎兒的發(fā)育狀況，避免過度的勞累，孕后期禁止同房，都可以有效地預(yù)防早產(chǎn)。

原因分析

孕晚期由于胎兒逐漸增大，子宮也會(huì)隨之增大，很容易會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)的狀況，平時(shí)要多注意休息，保證充足的睡眠，不要過度的勞累，清淡飲食，葷素搭配。

舉措建議

孕晚期根據(jù)身體狀況還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如說散步，瑜伽等等，多吃一些新鮮蔬菜和水果。