一般來說在懷孕的中期，如果出現(xiàn)腰疼，也是屬于正常的生理現(xiàn)象。這種情況是因為隨著子宮慢慢增大壓迫的神經(jīng)所導致的。這種情況一定要避免長時間的坐和站。要有適當?shù)倪\動。

舉措建議

你的這種情況在平時一定要多注意休息，避免勞累，另外可以用熱敷和按摩的方式來緩解腰痛的現(xiàn)象。

注意事項

這種情況在平時一定要多注意休息，避免勞累。保證充足的睡眠，另外飯后可以到戶外去進行散步。