產后開奶要選擇恰當?shù)臅r間，不能夠剛生完孩子就進行，太早到開奶容易造成奶汁淤積，阻塞乳腺導管更加加重開奶難度。

舉措建議

產后開奶需要注意事項：

1.進食蛋白量高的食物要適量；

2.要注意乳房護理，每天用清水清洗；

3.要注意按時擠奶，最好是讓孩子吸吮，但要注意在吸吮前后要做到及時清潔乳頭；

4.飲食需要適應的控制，等到產后3到4天在進行催乳。