懷孕24周腰疼怎么辦
2018-11-29
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懷孕24周腰疼要根據(jù)疼痛的原因來(lái)進(jìn)行對(duì)癥處理。導(dǎo)致腰痛的原因常見(jiàn)的有增大的子宮前突,導(dǎo)致身體重心后移,增加腰椎的負(fù)擔(dān)所致。其次是缺鈣,骨質(zhì)疏松引起腰痛。
舉措建議
由于子宮增大導(dǎo)致腰椎負(fù)擔(dān)加重,此種情況可以通過(guò)臥床休息,減輕腰椎的壓力,癥狀一般可以慢慢緩解。而缺鈣引起的腰痛,孕婦需遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑,同時(shí)飲食上也要吃富含鈣的食物,如牛奶等。同時(shí)還要適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng),曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣吸收。通過(guò)合理休息和飲食調(diào)整后,若腰疼沒(méi)有得到緩解,需要進(jìn)一步到醫(yī)院排查病因。比如泌尿系統(tǒng)結(jié)石,腰椎間盤(pán)突出等也可能會(huì)導(dǎo)致腰痛,明確病因采取針對(duì)性治療后癥狀才可逐漸緩解。