艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，是使用艾葉制作成的艾條等產(chǎn)品，點(diǎn)燃之后熏烤人身體上的穴位的方法。但是艾灸的過程，會消耗人身體的精血，因此過度艾灸有可能導(dǎo)致人的消瘦。

舉措建議

建議你先停止艾灸，之后觀察一段時(shí)間，看一下體重是否有增長；如果持續(xù)消瘦，那么建議你可以到醫(yī)院檢查一下，很多器質(zhì)性的病變也會導(dǎo)致人體的消瘦，因此需要排查。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意自己的飲食一定要均衡，否則容易造成營養(yǎng)不良。可以多吃一些肉類的食物。