注意觀察，如果只有這一次月經(jīng)延長，是不用進行治療的。如果情況持續(xù)出現(xiàn)，可以去醫(yī)院進行性激素六項和B超檢查。如果子宮內(nèi)膜薄可以補充雌激素來調(diào)理的。

原因分析

月經(jīng)量突然變少，一般與內(nèi)分泌不正常有關(guān)，身體各種激素分泌異?；蛘卟慌怕?。也不排除是子宮內(nèi)膜出現(xiàn)了問題，可能是子宮內(nèi)膜變薄。導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)量少。

舉措建議

注意保暖，少喝涼水，多吃些新鮮的水果和蔬菜。少吃辛辣的食物，規(guī)律作息，不要熬夜，不要進行劇烈的運動。