走路也是一種運(yùn)動(dòng)，所以是不會(huì)讓自己的腿變粗的。只會(huì)讓自己的身體越來越緊。也就是說能看上去更瘦。

原因分析

長期走路不會(huì)讓小腿變粗，反而會(huì)讓腿上的肉更緊更好看，所以應(yīng)該堅(jiān)持。如果說能堅(jiān)持下來才能看到效果，這個(gè)三天兩天是沒有好的效果的。

注意事項(xiàng)

注意走路也要有正確的姿勢，只有正確的姿勢鍛煉出來的效果才會(huì)更好，最好是能保持快走，這樣的效果更為明顯。還有就是要堅(jiān)持，運(yùn)動(dòng)減肥三天兩頭是沒有好的效果的。