這種情況是會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)，不調(diào)的可能是由于攝入的鐵或者蛋白不夠，所以就會(huì)造成月經(jīng)的，不來(lái)或者是量少。

舉措建議

可以平時(shí)補(bǔ)充一些補(bǔ)血的大棗或者是富含蛋白營(yíng)養(yǎng)高的食物，如果評(píng)選時(shí)間比較長(zhǎng)，可以查一下貧血的原因，采用中藥的調(diào)理方法進(jìn)行調(diào)理。

注意事項(xiàng)

貧血的人最好在平時(shí)的時(shí)候盡量不要喝茶，特別是在每次飯后，因?yàn)椴枞~對(duì)食物的分解是非?？斓?，容易造成貧血加重。