女性身體出現(xiàn)貧血時(shí)，是會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的。首先患有貧血的話，月經(jīng)量就會(huì)變少，月經(jīng)周期也會(huì)有所變化，月經(jīng)的顏色會(huì)變淡，之后再伴隨著工作壓力或者長(zhǎng)時(shí)間的勞累，就會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。建議女性出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，就要及時(shí)采取相對(duì)應(yīng)的治療措施，防止對(duì)身體造成不必要的影響。

舉措建議

在治療期間飲食方面可以多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、谷物類(lèi)等富含鐵質(zhì)的食物。還要時(shí)刻保持心情舒暢，工作期間盡量不要加班，每天保持充足的睡眠，有抽煙喝酒習(xí)慣的女性也要戒煙戒酒，飯后外出進(jìn)行適量的鍛煉。