保持良好的精神狀態(tài)，不要有太大的精神壓力，可以服用一些烏雞白鳳丸或者逍遙丸來調(diào)理一下。

原因分析

月經(jīng)失調(diào)，不一定是由于更年期引起的?？赡苁瞧髻|(zhì)性病變，例如子宮內(nèi)膜炎或者盆腔炎等。也有可能是內(nèi)分泌失調(diào)。

舉措建議

最好去醫(yī)院做一個(gè)B超檢查，或者是性六項(xiàng)激素檢查，檢查一下具體的病因，才可以進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理。

注意事項(xiàng)

更年期期間，保持良好的心態(tài)是最重要的，一定不要有太大的壓力。