更年期月經(jīng)紊亂應(yīng)該吃一些調(diào)理內(nèi)分泌的中藥，保持良好的心態(tài)，經(jīng)常的進行戶外運動，合理飲食，增加營養(yǎng)，在精神方面，不要有太大的壓力，過度之后就會好起來了。

原因分析

女人到了更年期之后，內(nèi)分泌就會失調(diào)了，月經(jīng)量會慢慢地減少，知道停經(jīng)為止，這些都是更年期正常的生理表現(xiàn)。

舉措建議

可以吃一些逍遙丸或者調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的其他中藥來進行一下內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。