脾胃不好是會導致失眠的狀況出現(xiàn)的，因長期的飲食不節(jié)制，尤其喜歡吃油炸和刺激性食物的，便會引發(fā)胃火旺盛等，就會出現(xiàn)失眠的。

舉措建議

患者可以吃些脾胃健胃消食或者是雞內(nèi)金散這些藥物治療的，先把脾胃治療好，失眠情況也會有所緩解，但是吃藥時需在醫(yī)生的指導下服用。

注意事項

患者要注意在晚餐時不要吃過多的食物，應要定量和少食為主，并以流質(zhì)的食物為好，不可吃油膩和刺激性的食物。