做夢(mèng)是對(duì)人有許多好處的，做夢(mèng)的時(shí)候?qū)嶋H上實(shí)在鍛煉腦部。是人腦在夜間進(jìn)行的一種工作，整理白天不能處理的問題。

原因分析

做夢(mèng)對(duì)人腦的積極作用和電腦對(duì)文件的處理有相同的地方，它使大腦進(jìn)入一個(gè)更為適當(dāng)?shù)沫h(huán)境里，做夢(mèng)對(duì)保持人類的心理健康也有很積極的作用。

舉措建議

做夢(mèng)本來是對(duì)人和睡眠有好處的，除非你每晚做夢(mèng)不能入眠，影響到了正常的生活，就要找醫(yī)生看看了。