葉酸片可以選擇斯利安，一般的藥房都有。但是懷孕期間服用葉酸，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下去服用，不可以擅自服用，也不要過多的去服用。

原因分析

葉酸是一種b族維生素，備孕期間和懷孕期間服用葉酸可以有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，懷孕后還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

舉措建議

懷孕期間要多休息，多喝水，保證充足的睡眠，保持心情愉悅，前三個(gè)月盡量少運(yùn)動，不要搬提重物。