孕早期可以吃蝦，沒有任何問題，蝦里面含有蛋白，這個還是很好的。而且里面還含有鈣質，還能補鈣，效果是很好的?？梢猿晕r，沒有任何問題。孕期的時候要做好定期的產檢，36周之前每個月產檢一次，36周之后每周產檢一次，每次產檢的項目都是不一樣的，按時去做好產檢就可以。要注意孕前三個月吃葉酸，預防孩子神經管畸形，懷孕四五個月后四五個月以后要注意適當?shù)难a鈣，因為鈣劑是孩子生長發(fā)育骨骼發(fā)育所必需的，所以要適當?shù)难a鈣。

原因分析

蝦肉質松軟，它是比較容易消化的。蝦的營養(yǎng)價值高，可以增強免疫力抗早衰、通乳抗毒、化淤解毒。吃蝦還可以通絡止痛、開胃化痰，對孕婦是有好處的。蝦還適宜于筋骨疼痛、乳汁不通、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。蝦中含有豐富的鎂。鎂對于心臟的活動有重要的調節(jié)作用，能很好地保護心血管系統(tǒng);它可以減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗塞。蝦還有很好的通乳作用。

注意事項

從妊娠第四個月開始，胎兒就要發(fā)育骨骼了，這時候孕婦要注意補鈣。而蝦含有很高的鈣，孕婦吃蝦尤其有補鈣功效。吃蝦可以促進胎兒骨骼的生長。所以孕婦一定要注意吃蝦的時間。如果孕婦對海鮮過敏，就不能吃蝦，宿疾者、正值上火之時不宜食蝦。蝦不能與含有鞣酸的水果一起吃，不然會刺激腸胃，引起腸胃不適。