孕婦夜間睡眠不好的原因有很多，例如，心情的好壞，缺鐵，貧血等都會引起此癥狀。建議不要盲目的用藥，可以去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，根據(jù)結(jié)果進行治療，以免病情延誤。

原因分析

睡眠不好多半是由于情緒的不安，焦躁是大腦得不到充分的休息，從而引發(fā)的一系列癥狀，有時環(huán)境的因素也會引起此癥狀的發(fā)生。

舉措建議

建議平常多喝水，飲食要清淡，少吃辛辣，油炸等刺激性的食物，注意休息。