晚上睡眠不好，可以給老人吃一些養(yǎng)心安神的藥物，例如，谷維素，安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行緩解此癥狀，但要在醫(yī)生的引導(dǎo)下服用。

原因分析

睡眠不好多半是由于情緒的不安，煩躁，等是大腦得不到充分的休息，進(jìn)而產(chǎn)生的一系列癥狀，有時(shí)身體的疾病，環(huán)境的因素，也有可能導(dǎo)致此癥狀的發(fā)生。

舉措建議

睡眠不好建議多喝水，在飲食上要注意清淡，少食辛辣等刺激性的食物，一定要戒煙，戒酒，保持心情的舒暢等來(lái)進(jìn)行改善睡眠。