產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)有情緒不暢，經(jīng)常會(huì)發(fā)脾氣，總感覺(jué)孤獨(dú)，不想一個(gè)人待又不愿意與人交流。還會(huì)出現(xiàn)疲乏勞累的情況，晚上睡不著，即使睡著也睡不好，半夜驚醒，嚴(yán)重的情況下還會(huì)有自殺傾向。

原因分析

產(chǎn)后抑郁與遺傳有一定關(guān)系，家族中有抑郁患者的產(chǎn)婦得抑郁癥的可能性大，還與性格有關(guān)，性格內(nèi)向的人容易得抑郁癥。還與環(huán)境因素，身體疾病有關(guān)系。

舉措建議

建議尋求心理醫(yī)生的幫助，找到根源，平時(shí)要豐富自己的生活，參加一些戶外活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力。