因?yàn)樯匣鸲鴮?dǎo)致便秘，是一種很常見的現(xiàn)象?？梢杂泻芏喾矫娴姆椒梢越鉀Q。有火便秘的治療方法主要有：吃一些通便的水果、蓮子粥、綠豆粥等。

舉措建議

1、合理的飲食是很重要的一方面，日常生活中可以通過吃一些清淡的食物，蓮子粥、綠豆粥可以降火；

2、可以去藥店買一些降火的藥物，如清火顆粒；

3、吃一些通便的水果，如香蕉，雪梨等，緩解便秘的情況。

注意事項(xiàng)

出現(xiàn)上火便秘的情況，日常合理飲食是很重要的。在日常生活中少吃一些如薯片，辣椒等食物。多喝溫開水，已經(jīng)可以通過吃一些香蕉等情況緩解便秘。如果情況嚴(yán)重，需要及時到醫(yī)院消化內(nèi)科就診。