孩子缺鋅，就會(huì)出現(xiàn)厭食挑食，然后睡眠質(zhì)量也會(huì)很差，總是有哭鬧的現(xiàn)象，缺鋅也會(huì)影響孩子的發(fā)育。

舉措建議

首先建議給孩子多吃一些鋅元素比較豐富的產(chǎn)品，比如瘦肉，羊肉，牛肉以及魚肉，但是補(bǔ)鋅呢，必須要長期堅(jiān)持，這個(gè)是比較慢的，不能太過于著急。

注意事項(xiàng)

平時(shí)呢一定要多注意孩子的飲食，盡量不要讓孩子有挑食的習(xí)慣，可以多給孩子弄一些豐富的食物，讓它看起來比較有胃口。