兩歲的嬰幼兒夜里睡覺說夢話有可能和嬰幼兒白天的運(yùn)動量以及興奮程度是有一定的關(guān)系的。

原因分析

這是因?yàn)閶胗變喊滋斓幕顒恿亢团d奮度會大大影響晚上的睡眠質(zhì)量。但是也有可能是因?yàn)閶胗變核叩沫h(huán)境差。

舉措建議

建議家長給營造嬰幼兒一個良好的，安靜的睡眠環(huán)境，保持嬰幼兒良好的睡眠質(zhì)量，也可以在飲食方面進(jìn)行調(diào)整。

注意事項(xiàng)

平日里多注意嬰幼兒的活動量，避免運(yùn)動過量導(dǎo)致興奮過度。