蘋果中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，腸胃功能還不穩(wěn)定的寶寶經(jīng)常喝些蘋果水可以防治腹瀉和防止便秘，并且寶寶吃蘋果還能補充鎂元素，讓其皮膚變得紅潤，有光澤和彈性。

舉措建議

平時可以給寶寶經(jīng)常煮蘋果水喝，尤其寶寶出現(xiàn)輕微腹瀉癥狀時可以多喝點煮的蘋果水。并且寶寶出生6個月后也可以經(jīng)常吃些去皮蘋果泥，同樣能幫身體補充營養(yǎng)。

注意事項

要注意的是，有些蘋果非常酸，平時盡量不要給寶寶吃這種很酸的蘋果，容易對其腸胃造成刺激。其次，太甜的蘋果也不要給寶寶吃多了，以免影響健康。