女孩到了青春期的時候，卵巢發(fā)育成熟，會出現(xiàn)流血現(xiàn)象，那就是周期性排卵的現(xiàn)象，每隔一個月，子宮內(nèi)膜就會發(fā)生一次脫落，伴隨出血，就是我們所說的月經(jīng)，會出現(xiàn)胸部脹痛，小腹痛，比較煩躁，等癥狀。

舉措建議

注意保暖，不要吃要吃辣的，不要吃涼的，適當(dāng)運(yùn)動，不要提重物。

注意事項(xiàng)

不要吃辣椒，要吃一些富含維生素豐富的食物，可以多喝牛奶，多吃水果，但是不能吃冰鎮(zhèn)的食物，可以吃一些大棗之類的食物。