神經(jīng)衰弱應(yīng)該吃一些抗抑郁的藥，要加強(qiáng)體育鍛煉，改掉壞的生活習(xí)慣。

原因分析

神經(jīng)衰弱的原因是因?yàn)榕c生活壓力、精神因素、不良習(xí)慣有關(guān)?？梢宰屩嗅t(yī)開(kāi)一些補(bǔ)脾安神養(yǎng)血的藥為主。

舉措建議

得了神經(jīng)衰弱應(yīng)該找中醫(yī)調(diào)理一下身體，在平時(shí)得生活中不要有太大的壓力，積極鍛煉身體。

注意事項(xiàng)

合理的安排時(shí)間，保持心情舒暢，可以吃一些谷維素，b1調(diào)理一下。