孕期貧血是大部分孕婦會(huì)遇到的現(xiàn)象，寶媽不必太擔(dān)心，可根據(jù)自身貧血程度，采取食補(bǔ)或者藥補(bǔ)的方法進(jìn)行補(bǔ)血。

原因分析

孕期容易貧血的原因主要有：

1、個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān)；

2、腹中寶寶的胎盤(pán)的需求量大；

3、孕婦比常人對(duì)鐵元素的需求量大；

舉措建議

1、去醫(yī)院進(jìn)行血項(xiàng)檢查，如果貧血嚴(yán)重的話，最好采用藥補(bǔ)的方法，見(jiàn)效快，貧血嚴(yán)重的話，會(huì)影響寶寶的健康成長(zhǎng)；

2、一般性貧血的話，可以多吃黑木耳、動(dòng)物肝臟、紅棗等；

注意事項(xiàng)

孕期貧血一定要引起高度重視，及時(shí)補(bǔ)血，要不然會(huì)影響寶寶的健康成長(zhǎng)，也對(duì)寶媽產(chǎn)生不好的影響。