抑郁癥的話可以艾灸風(fēng)池穴，風(fēng)池穴位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于耳垂齊平，艾灸這里可以起到較好的作用。

原因分析

抑郁癥大多是由于心理作用引起的，經(jīng)常壓力過(guò)大，刺激過(guò)大，也有生理的原因，一般家族有遺傳病史的人容易的。

舉措建議

建議可以通過(guò)艾灸來(lái)緩解抑郁癥，平時(shí)多參加一些社交活動(dòng)，多與自己關(guān)注的人交往，保持一個(gè)樂(lè)觀向上的心態(tài)，遇到事情時(shí)可以找自己親近的人傾訴。