艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)治療手法，通過對特定穴位進行艾灸可以對一些疾病起到緩解作用，例如艾灸曲池穴，支溝穴，神闕穴，天樞穴 足三里穴，上巨虛穴等穴位，可以緩解便秘的癥狀。

原因分析

導致便秘的因素比較多，例如壓力過大，飲食結(jié)構(gòu)不合理，缺乏運動，或者一些身體疾病，都會導致便秘，中醫(yī)治療便秘，風險比較小，安全可靠，是種不錯的選擇。

舉措建議

建議艾灸時要多喝一些溫開水，艾灸后不要馬上洗澡，有極少數(shù)的患者會對艾灸產(chǎn)生過敏癥狀，若是發(fā)現(xiàn)身體有不適的情況，應停止艾灸。