孕期可以吃冬棗嗎?
2018-11-08
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冬棗可以在懷孕期間食用。冬棗是一種營養(yǎng)豐富的食物,含有豐富的維生素和糖。建議不要吃太多,只吃大約5塊。懷孕期間吃太多冬棗會導(dǎo)致腹瀉、腹痛等。建議正確食用。
注意事項
1.建議患有糖尿病的孕婦不要吃糖含量高的冬棗,吃太多冬棗會導(dǎo)致血糖升高的風(fēng)險。
2.冬棗有促進血液循環(huán)的作用。吃太多冬棗很容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
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