性冷淡是指性欲缺乏，通俗地講即對(duì)性生活無興趣，也有說是性欲減退

原因分析

1.精神壓力過大，長(zhǎng)期處于緊張的狀態(tài)降低了血液中的性激素水平。

2.美滿的性生活建立在身體健康、精力充沛的基礎(chǔ)上，身體的過度勞累或透支也會(huì)降低性生活。

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舉措建議

1.消除消極的心理因素，重新認(rèn)識(shí)性生活

2.夫妻之間的性生活應(yīng)該互相配合，達(dá)到性愛和諧，才能在做愛中取得“雙贏”。

3.多看有關(guān)性知識(shí)的讀物，多向醫(yī)生咨詢，提高性欲望

注意事項(xiàng)

1.忌寒涼生冷、厚膩的食物

2.忌大量引用咖啡