性冷淡是很多女人都會遇到的問題，分生理原因和心理原因。夫妻之間平時(shí)應(yīng)多溝通，綜合自身原因解決這個(gè)問題。

原因分析

1.生活作息不規(guī)律，內(nèi)分泌失調(diào)；

2.患有陰道疾病，性交疼痛使女方恐懼；

3.氣血差，情緒不穩(wěn)定；

4.居住環(huán)境不好，影響性趣。

舉措建議

改善性冷淡建議：

1.按時(shí)休息，多運(yùn)動(dòng)同時(shí)配合食療調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)情況；

2.補(bǔ)充陰道益生菌，同房時(shí)使用潤滑油增強(qiáng)性快感；

3.補(bǔ)氣血，多吃阿膠等滋陰食物；

4.營造良好的合適性愛的環(huán)境。