女性在備孕期間的話想要促進(jìn)卵泡的生長發(fā)育，可以增加一些高蛋白的攝入。多吃一些富含蛋白的。大類，豆制品以及瘦肉等，能夠促進(jìn)卵泡的發(fā)育，提高相應(yīng)的受孕幾率。

原因分析

女性卵泡的生長發(fā)育離不開豐富的蛋白質(zhì)，所以想要促進(jìn)女性卵泡的生長發(fā)育，應(yīng)當(dāng)給女性多補(bǔ)充一些富含蛋白的食物。

舉措建議

建議備孕的女性應(yīng)當(dāng)注意合理的休息，不要有過大的壓力，可以多吃一些兔肉，牛羊肉，豆類以及瘦肉等。