導致月經(jīng)推遲的原因有很多，與氣血兩虛都有關系。氣虛主要是腎氣虛引起的月經(jīng)延遲；貧血導致的氣血不足也會導致月經(jīng)延遲。一般采用中醫(yī)的辯證療法進行治療，采用食補來進行調理。

原因分析

月經(jīng)推遲與內分泌失調、藥物因素、婦科炎癥、疾病或心理情緒因素有關。

舉措建議

建議加強飲食的營養(yǎng)，多吃蔬果補充維生素。不吃生冷、寒涼的食物。調節(jié)心態(tài)，緩解壓力。養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜，規(guī)律作息。堅持鍛煉，增強體質。