中午是人們一天中陽氣最足的階段，這個(gè)時(shí)候進(jìn)行按摩會(huì)對(duì)人體造成一些不好的影響，最好是過了中午在去做按摩推拿。

舉措建議

做推拿按摩最好不要在飯前半小時(shí)，和飯后一小時(shí)內(nèi)做治療的，這樣對(duì)身體腸胃有一定的害處。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意鍛煉身體，多參加室外活動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，飲食上要注意不要辛辣刺激的食物，很容易上火，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜。