最佳卵泡和內(nèi)膜厚度一般是指卵泡的大小在18到20之間，而內(nèi)膜的厚度一般要大于三毫米，而小于五毫米。

原因分析

導(dǎo)致女性的卵泡發(fā)育不良，或者是內(nèi)膜厚度過厚過薄的原因，可能是由于最近患者的壓力比較大，體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)了紊亂。

舉措建議

在生活中的時候一定要注意補充一些高蛋白之類的食物，比如說大豆類食物或者是雞蛋，也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。