月經(jīng)期之后就是卵泡期，一般歷時(shí)8-10天，月經(jīng)剛剛結(jié)束的時(shí)候，隨著卵巢雌激素的產(chǎn)生，卵泡逐漸發(fā)育成熟，高水的雌激素是子宮內(nèi)膜增生，有利于受精卵著床。

黃體期是排卵后到月經(jīng)來潮的前一天，黃體期卵巢會(huì)分泌雌激素和孕激素，有利于受精卵著床，若受精卵沒有著床或沒有受精，卵巢的黃體萎縮，孕激素、雌激素下降，就會(huì)來月經(jīng)了。

舉措建議

在月經(jīng)結(jié)束后一周，可以去醫(yī)院B超檢測(cè)卵泡，若檢測(cè)到有優(yōu)勢(shì)卵泡，可以去醫(yī)院做B超檢查排卵了，或者可以用排卵試紙檢測(cè)排卵，就可以性生活了。

黃體期若是受精卵著床成功，可以用早孕試紙或去醫(yī)院檢查血HCG的情況，確認(rèn)是否懷孕。

注意事項(xiàng)

孕前三個(gè)月需要補(bǔ)充葉酸，因?yàn)槭挛镏兴~酸少且不穩(wěn)定；

孕前需要做全面檢查，若有炎癥需要先治療炎癥；

保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。