對于大多數(shù)患者來說卵泡期排卵黃體期的時間可以根據(jù)你的月經(jīng)周期來計算，你的最后一次月經(jīng)的最后一天加上14天就是你的排卵期。

原因分析

女性在來月經(jīng)的時候，體內(nèi)的雌激素和孕激素的水平會升高，但是在14天之后，孕激素水平會大幅度的下降，導致卵巢排出卵子。

舉措建議

女性在排卵期前后一定要注意自己的身體，盡量多吃些新鮮的蔬菜和水果，不要讓自己熬夜時間太長，不要太過勞累。