要多吃蛋白質的食物，常見的就是大豆制品、牛奶、雞蛋等等。還有，就是要多吃一些補血的食物。黑木耳、紅棗、核桃、堅果類，同時要做到營養(yǎng)均衡。

原因分析

如果卵泡發(fā)育不良，強行在短期內運用促排卵藥，強制其排卵，雖然卵子也能排出，但由于這樣排出的卵子發(fā)育不成熟，所以不能正常的受孕。

舉措建議

建議先調理好內分泌，有正常卵泡生成后再科學地促排卵，如果卵泡不能排出可以打破卵針的，根據具體情況，必要時去醫(yī)院做下檢查。