促進(jìn)卵泡發(fā)育的方法有很多種，比如是飲食，多吃谷類(lèi)食物、豆類(lèi)食品、富含維生素c的食物，都有利于刺激激素的分泌，有利于卵泡的生長(zhǎng)。

原因分析

宮寒女性容易出現(xiàn)卵泡發(fā)育不正常，因此平時(shí)一定要注意保暖的方法，因此在備孕期間要注意保暖，同時(shí)合理飲食。

注意事項(xiàng)

卵泡不長(zhǎng)會(huì)嚴(yán)重的影響到受孕，要想促進(jìn)卵泡的發(fā)育，要合理的進(jìn)行飲食，除此之外還可以利用藥物進(jìn)行治療，如果出現(xiàn)了卵泡不漲的情況，應(yīng)及時(shí)的進(jìn)行檢查，或通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)整。