適量的吃些黑豆確實(shí)是可以促進(jìn)卵泡生長(zhǎng)的，黑豆中含有特殊的物質(zhì)可以調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的雌激素變化，促進(jìn)卵泡的生長(zhǎng)，但是一定要堅(jiān)持吃黑豆。

原因分析

黑豆促進(jìn)卵泡生長(zhǎng)主要是由于黑豆中含有大豆異黃酮在發(fā)揮作用。

注意事項(xiàng)

備孕期間一定要適當(dāng)堅(jiān)持食用黑豆，注意飲食健康增加營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也要注意心情舒服，不要有過(guò)大的心理壓力，這樣也不利于受孕成功。