來月經(jīng)肚子疼，是因為氣血虛弱，或是宮寒情況所引起，所以要注意飲食營養(yǎng)的攝入，并且多喝紅糖水，注意腹部保暖后，自然就能有效取得緩解疼痛的效果。

原因分析

來月經(jīng)肚子疼痛的原因，其實與個人氣血狀態(tài)、宮寒或是情緒壓力方面有關(guān)，所以要做分析后而改善體質(zhì)。

舉措建議

飲食調(diào)理法：多吃紅棗雞湯、黃芪紅棗粥等等，以補充氣血而改善體質(zhì)；

藥物止疼法：通過服用止痛藥后，是能夠有效緩解疼痛；