做好心理準(zhǔn)備，對(duì)自己要有信心，注意合理均衡的飲食，需要控制體重，避免過度肥胖。

舉措建議

選擇順產(chǎn)無論對(duì)孕婦還是對(duì)寶寶都是有好處的?？梢赃m當(dāng)?shù)纳⒉?，平時(shí)多吃水果蔬菜，注意休息，不要過度勞累。對(duì)于孕婦而言，順產(chǎn)分娩的孕婦恢復(fù)能較快、子宮與生殖道的恢復(fù)情況更佳、風(fēng)險(xiǎn)較小。

注意事項(xiàng)

適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)分娩的力量，孕晚期你更容易順產(chǎn)