我們通過按摩的方法來治療乳腺增生，主要是按摩乳房周圍的一些穴位，比如乳根穴，太沖穴，這些穴位對緩解乳房疼痛是有一定好處的。

舉措建議

在患有乳腺增生期間，建議口服一下中成藥進行調理，比如逍遙丸，乳癖康都是不錯的選擇。

注意事項

患有乳腺增生期間一定要注意保持心情愉快，不要吃一些辛辣刺激性食物。注意定期去醫(yī)院進行乳腺彩超檢查，了解乳房的健康情況.