按摩作為一種乳腺增生的常見的治療方法之一是十分有效的，并且沒有任何副作用的一種治療方式，值得提倡。

原因分析

導致乳腺增生的原因有很多，其中最主要的就是雌激素水平的增高，雌激素水平增高可能與長期服用激素或者是孕酮類藥物有關。

舉措建議

乳腺增生患者在進行乳房按摩時，需要注意的是一定要將手掌放平來進行按摩，按摩時可以通過順時針或者逆時針的方式按摩。