您好，懷孕的媽媽貧血的現(xiàn)象主要有頭暈，四肢乏力、臉色蒼白、失眠、容易煩躁心悸、指甲發(fā)白等現(xiàn)象懷有孩子缺鐵性貧血較為多見，貧血者對(duì)感染的抵抗力差，很容易發(fā)生感染。

原因分析

一般孕婦貧血的原因是由于懷孕時(shí)體內(nèi)大量營養(yǎng)會(huì)供給給胎兒，這就需給孕婦吃能夠補(bǔ)血的食物，幫孕婦和胎兒補(bǔ)血?dú)?，不斷發(fā)育的孕寶寶會(huì)從媽媽體內(nèi)奪去大量的營養(yǎng)物質(zhì)包括血清鐵，如果孕婦在懷孕期間因孕期反應(yīng)或營養(yǎng)尤其二價(jià)鐵元素補(bǔ)充不充足，就會(huì)發(fā)生貧血的狀況。

舉措建議

建議多吃些補(bǔ)鐵的食物，例如動(dòng)物肝臟，魚蝦，豆制品、蛋類、黑木耳菠菜等。還有阿膠更是補(bǔ)血供血的一把好手