中度貧血很可能會(huì)出現(xiàn)心慌的癥狀，也有明顯的氣促的表現(xiàn)，一般表現(xiàn)出頭暈的癥狀，部分也會(huì)有頭痛或者耳鳴的癥狀，還可能會(huì)有明顯的記憶力減退，失眠等等情況，因?yàn)樨氀赡軐?dǎo)致體內(nèi)的供血不足，所以容易引發(fā)一系列癥狀。

舉措建議

建議平時(shí)的飲食要規(guī)律，也要營(yíng)養(yǎng)充足，可以多吃些奶類，豆制品，瘦肉等等，也要搭配新鮮的蔬菜和水果來補(bǔ)充維生素，能夠有利于體內(nèi)鐵元素的吸收，注意定期到醫(yī)院復(fù)查，如果沒有緩解，就要積極聽從醫(yī)生，采用藥物治療方法。