孕晚期孕婦貧血癥狀一般可見頭暈、手腳冰涼、渾身沒有力氣、感覺勞累、食欲差不想吃東西、失眠難入睡、臉色無血色顯蒼白等。

原因分析

孕晚期的胎兒對生長發(fā)育的營養(yǎng)需要也越來越大，如在日常孕媽媽不注意營養(yǎng)的均衡攝入，不但會導致自己身體營養(yǎng)不夠，出現貧血，缺鈣等疾病，還會影響到胎兒發(fā)育。

舉措建議

1、日常注意飲食營養(yǎng)搭配，食材豐富多樣化，多吃新鮮的果蔬和各種肉食，如雞肉、魚、蝦等，不偏食。

2、日常進餐要規(guī)律，可以少吃多餐。